Il n'y a pas encore de commentaires sur ce produit

En rupture de stock

SKU

9788484455516

12,95 €

Subscribe to back in stock

Zentangle

Un zentangle par jour pour se détendre, développer sa créativité et pratiquer la concentration méditative.

Les zentangles sont un moyen créatif de pratiquer la relaxation et la pleine conscience en traçant des motifs répétitifs - lignes, signes, cercles et formes - appelés "enchevêtrements", qui, une fois combinés, forment des "carreaux" ou de petits dessins de forme carrée.

Le zentangle nous permet de créer de belles œuvres d'art, tout en nous aidant à faire face au rythme de vie trépidant d'aujourd'hui. Des études montrent que ce type d'activité augmente la rétention mentale, stimule la créativité, améliore l'humeur et calme les situations stressantes.

Ce livre est un cours détaillé et complet de six semaines. Les 42 exercices illustrent la création de zentangles et expliquent en détail les techniques spécifiques qui permettent de réaliser des carreaux délicats d'une grande beauté.

Le dernier chapitre enseigne également comment combiner les zentangles avec d'autres formes d'art et d'artisanat pour créer des œuvres d'art mixtes, qu'il s'agisse de bijoux, de textiles ou d'ornements, entre autres possibilités.

Pages : 128

Langue : Espagnol

Auteur : Beckah Krahula Traducteur : Carlos Osses Torrón

An : 2015

MODÈLE : 9788484455516

Éditeur : Gaia