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9788484455516

12,95 €

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Zentangle

Uno zentangle al giorno per rilassarsi, sviluppare la creatività e praticare la concentrazione meditativa.

Gli zentangle sono un modo creativo per praticare il rilassamento e la consapevolezza tracciando schemi ripetitivi - linee, segni, cerchi e forme - chiamati "grovigli", che combinati tra loro formano "tessere" o piccoli disegni di forma quadrata.

Lo Zentangle ci permette di creare bellissime opere d'arte, oltre ad aiutarci a gestire il ritmo frenetico della vita di oggi. Gli studi dimostrano che questo tipo di attività aumenta la ritenzione mentale, stimola la creatività, migliora l'umore e calma le situazioni di stress.

Questo libro è un corso dettagliato e completo di sei settimane. I 42 esercizi illustrano come creare gli zentangoli e spiegano nel dettaglio le tecniche specifiche con cui è possibile realizzare piastrelle delicate e di grande bellezza.

L'ultimo capitolo insegna anche come combinare gli zentangles con altre forme d'arte e artigianato per creare opere d'arte a tecnica mista, come gioielli, tessuti o ornamenti, tra le altre possibilità.

Pagine: 128

Lingua: Spagnolo

Autore: Beckah Krahula Traduttore: Carlos Osses Torrón

Anno: 2015

MODELLO: 9788484455516

Editore: Gaia